SIBO-Joghurt

SIBO-Joghurt

von | Juni 9, 2025

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) beschreibt die Ansiedlung von Bakterien und Mikroben im Darm, die dort eigentlich nicht hingehören. Inwiefern Joghurt mit speziellen Bakterien...
SIBO-spezifische Ernährungsrichtlinie (SSFG)

SIBO-spezifische Ernährungsrichtlinie (SSFG)

von | Mai 26, 2025

SIBO-Diät: SIBO-spezifische Ernährungsrichtlinie (SSFG) Inhalt 1. Was ist SIBO 1.1 Ernährung bei SIBO 2. Die SIBO-spezifische Ernährungsrichtlinie (SSFG) 2.1 Durchführung der SSFG 1. Was ist SIBO SIBO steht für „Small Intestinal Bacterial Overgrowth“, was...
SIBO – Spezifische Kohlenhydratdiät (SCD)

SIBO – Spezifische Kohlenhydratdiät (SCD)

von | Mai 12, 2025

SIBO-Diät: Spezifische Kohlenhydratdiät (SCD) Inhalt 1. Was ist SIBO 1.1 Ernährung bei SIBO 2. Die spezifische Kohlenhydratdiät (SCD) 2.1 Entwicklung der SCD 2.2 Studien zur SCD 2.3 Wie funktioniert die SCD? 2.4 Durchführung der SCD 1. Was ist SIBO SIBO (small...
Leaky Gut und Vitamine

Leaky Gut und Vitamine

von | Apr. 28, 2025

Leaky Gut und Vitamine Inhalt 1. Was ist leaky gut? 2. Ernährung bei leaky gut 3. Was sind Vitamine? 4. Vitamine und leaky gut 4.1 Vitamin D und leaky gut 4.2 Vitamin A und leaky gut 4.3 Vitamin C und leaky gut 4.4 Vitamin E und leaky gut 4.5 Vitamin B12 und leaky gut...
Welches Obst bei SIBO?

Welches Obst bei SIBO?

von | Apr. 15, 2025

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 1-3 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Bei einer SIBO (Dünndarmfehlbesiedelung) leben eine Überzahl an Bakterien im Dünndarm. Dieser Teil des Darms ist jedoch eigentlich wenig mit Bakterien besiedelt. Obst &...