Leaky Gut: Definition und Diagnose

Leaky Gut: Definition und Diagnose

von | März 17, 2025

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Das Leaky Gut Syndrom beschreibt die erhöhte Durchlässigkeit der Darmschleimhaut. Dies geht mit Symptomen wie Durchfall, Verstopfung, Bauchschmerzen, Blähungen aber auch...
The SIBO bi-phasic diet (Zwei-Phasen-Diät)

The SIBO bi-phasic diet (Zwei-Phasen-Diät)

von | Nov. 11, 2024

SIBO-Diät: Wie sieht die „The SIBO bi-phasic diet“ aus? Inhalt 1. Was ist SIBO? 1.1 SIBO-Diagnostik 1.2 SIBO-Behandlung 2. Die Rolle der Ernährung bei SIBO 3. Welche SIBO Diäten gibt es? 4. Bi-phasic Diet (Zwei-Phasen-Diät) 4.1 Phase 1 der Zwei-Phasen-Diät 4.2 Phase 2...
Gewicht und SIBO

Gewicht und SIBO

von | Okt. 28, 2024

Gewichtszunahme oder Gewichtsabnahme bei SIBO? Inhalt 1. Was ist SIBO? 1.1 SIBO-Diagnostik 1.2 SIBO-Behandlung 2. Gewichtsveränderungen durch SIBO? 2.1 Gewichtszunahme bei SIBO? 2.2 Gewichtsabnahme bei SIBO? 2.3 Fazit Gewicht und SIBO 1. Was ist SIBO? „Small...
FODMAPs bei SIBO

FODMAPs bei SIBO

von | Sep. 30, 2024

FODMAPs bei SIBO Inhalt 1. Was sind FODMAPs? 2. Was ist SIBO? 2.1 SIBO-Diagnostik 2.2 SIBO-Behandlung 3. FODMAPs bei SIBO 3.1 Die low-FODMAP Diät 3.2 Andere SIBO Diäten 1. Was sind FODMAPs? FODMAP ist die Abkürzung für „fermentierbare Oligo-, Di-, Monosaccharide...
Nachts SIBO Symptome erkennen

Nachts SIBO Symptome erkennen

von | Sep. 16, 2024

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Bei SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) handelt es sich um eine bakterielle Fehlbesiedlung des Dünndarms. Die fehlangesiedelten Bakterien können auch nachts Symptome hervorrufen.Dazu...