SIBO Symptome

SIBO Symptome

von | Sep. 25, 2025

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Bei einer SIBO (Dünndarmfehlbesiedelung) leben vermehrt Bakterien im Dünndarm, in den sie eigentlich nicht gehören. Diese überschüssigen Bakterien können erhebliche Symptome...
Elementardiät bei SIBO

Elementardiät bei SIBO

von | Sep. 15, 2025

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Die Elementardiät ist eine gezielte Therapie bei SIBO, bei der über 2–3 Wochen nur vorverdaute Nährstoffshakes konsumiert werden, um den bakteriellen Überwuchs im Dünndarm zu...
IMO: Intestinal Methanogen Overgrowth

IMO: Intestinal Methanogen Overgrowth

von | Aug. 18, 2025

Intestinal Methanogen Overgrowth (IMO): Zu viel Methan im Darm Inhalt 1. Darmgesundheit 2. Was ist IMO? 2.1 Eukaryoten vs. Prokaryoten? Archaeen vs. Bakterien? 2.2 Auswirkungen von IMO 2.3 Diagnose von IMO 2.4 Behandlung von IMO 3. SIBO vs. IMO? 4. Fazit 1....
SIBO-Joghurt

SIBO-Joghurt

von | Juni 9, 2025

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) beschreibt die Ansiedlung von Bakterien und Mikroben im Darm, die dort eigentlich nicht hingehören. Inwiefern Joghurt mit speziellen Bakterien...
SIBO-spezifische Ernährungsrichtlinie (SSFG)

SIBO-spezifische Ernährungsrichtlinie (SSFG)

von | Mai 26, 2025

SIBO-Diät: SIBO-spezifische Ernährungsrichtlinie (SSFG) Inhalt 1. Was ist SIBO 1.1 Ernährung bei SIBO 2. Die SIBO-spezifische Ernährungsrichtlinie (SSFG) 2.1 Durchführung der SSFG 1. Was ist SIBO SIBO steht für „Small Intestinal Bacterial Overgrowth“, was...