SIBO und sensible Verdauung

SIBO und sensible Verdauung

von | Nov. 24, 2025

DR. THOMAS BACHARACH Facharzt für Allgemeinmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) beschreibt die vermehrte Ansiedlung von Bakterien im eigentlich sehr arm besiedelten Dünndarm. Dadurch kommt es zu Beschwerden wie...
SIBO Frühstück-Rezepte

SIBO Frühstück-Rezepte

von | Sep. 29, 2025

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze SIBO & Beschwerden: SIBO („Small Intestinal Bacterial Overgrowth“) ist eine bakterielle Fehlbesiedlung im Dünndarm, die Beschwerden wie Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall oder...
Elementardiät bei SIBO

Elementardiät bei SIBO

von | Sep. 15, 2025

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Die Elementardiät ist eine gezielte Therapie bei SIBO, bei der über 2–3 Wochen nur vorverdaute Nährstoffshakes konsumiert werden, um den bakteriellen Überwuchs im Dünndarm zu...
SIBO Ernährungsberatung

SIBO Ernährungsberatung

von | Juni 23, 2025

SIBO Ernährungsberatung: Finde deinen Ernährungsberater hier Inhalt 1. Was ist SIBO 1.1 Ernährung bei SIBO 1.2 SIBO Diäten 2. Ernährungsberatung bei SIBO 2.1 Wann ist Ernährungsberatung bei SIBO sinnvoll? 2.2 Wie sieht eine gute Ernährungsberatung aus? 3....
SIBO-Joghurt

SIBO-Joghurt

von | Juni 9, 2025

SIBO Joghurt: Was steckt hinter dem Trend? Inklusive Rezept für deine Darmgesundheit Inhalt 1. „SIBO-Joghurt“? 1.1 Was ist SIBO? 2. Herstellung von Joghurt 2.1 Herstellung von SIBO-Joghurt (Rezept) 3. Lactobacillus reuteri und SIBO 4. Lactobacillus gasseri...