SIBO Diät – Wie lange? (inkl. Zeitplan)

SIBO Diät – Wie lange? (inkl. Zeitplan)

von | Feb. 16, 2026

DR. THOMAS BACHARACH Facharzt für Allgemeinmedizin 🕑 Lesezeit: 4–6 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Eine SIBO-Diät reduziert vorübergehend fermentierbare Kohlenhydrate (z. B. FODMAPs), um Symptome wie Blähbauch, Bauchschmerzen und Stuhlprobleme zu lindern. Streng...
SIBO – Rezepte Abendessen

SIBO – Rezepte Abendessen

von | Jan. 5, 2026

DR. THOMAS BACHARACH Facharzt für Allgemeinmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Unter SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) versteht man die vermehrte Ansiedlung von Bakterien im eigentlich sehr bakterien-arm besiedelten Dünndarm. Die Folge sind...
Wasserstoff SIBO

Wasserstoff SIBO

von | Dez. 22, 2025

DR. THOMAS BACHARACH Facharzt für Allgemeinmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) beschreibt die vermehrte Ansiedlung von Bakterien im eigentlich sehr arm besiedelten Dünndarm. Dadurch kommt es zu Beschwerden wie...
Darmmikrobiom Untersuchung: Stuhltest

Darmmikrobiom Untersuchung: Stuhltest

von | Aug. 4, 2025

Darmmikrobiom-Analyse: Stuhltest Inhalt 1. Was ist das Darmmikrobiom? 2. Untersuchung des Darmmikrobioms 2.1 Durchführung eines Stuhltests 2.2 Analyse eines Stuhltests 2.3 Warum sollte man einen Stuhltest machen? 3. Zusammenfassung 1. Was ist das Darmmikrobiom? Das...
Reizdarmsyndrom: Was ist das eigentlich?

Reizdarmsyndrom: Was ist das eigentlich?

von | März 22, 2025

Reizdarmsyndrom: Was ist das eigentlich? Inhalt 1. Definition Reizdarmsyndrom 1.1 Rom-IV-Kritieren 1.2 Die 4 Hauptformen des Reizdarmsyndroms nach Rom-IV 2. Ursachen für das Reizdarmsyndrom 2.1 verändertes Darm-Mikrobiom 2.2 psychischer Stress 2.3 gestörte oder...