Darmmikrobiom stärken

Darmmikrobiom stärken

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Das Darmmikrobiom ist zentral für unsere Gesundheit – Ein vielfältiges Mikrobiom ist entscheidend für unser seelisches und körperliches Wohlbefinden. Unsere Ernährung...
SIBO Symptome: Fettstuhl

SIBO Symptome: Fettstuhl

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze SIBO (Dünndarmfehlbesiedelung) führt zu einer Überzahl an Bakterien im Dünndarm, wo sie eigentlich nicht hingehören. Diese überschüssigen Bakterien stören die Fettverdauung, indem...
Elementardiät bei SIBO

Elementardiät bei SIBO

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Die Elementardiät ist eine gezielte Therapie bei SIBO, bei der über 2–3 Wochen nur vorverdaute Nährstoffshakes konsumiert werden, um den bakteriellen Überwuchs im Dünndarm zu...
Darmmikrobiom Untersuchung: Stuhltest

Darmmikrobiom Untersuchung: Stuhltest

Darmmikrobiom-Analyse: Stuhltest Inhalt 1. Was ist das Darmmikrobiom? 2. Untersuchung des Darmmikrobioms 2.1 Durchführung eines Stuhltests 2.2 Analyse eines Stuhltests 2.3 Warum sollte man einen Stuhltest machen? 3. Zusammenfassung 1. Was ist das Darmmikrobiom? Das...
SIBO-spezifische Ernährungsrichtlinie (SSFG)

SIBO-spezifische Ernährungsrichtlinie (SSFG)

SIBO-Diät: SIBO-spezifische Ernährungsrichtlinie (SSFG) Inhalt 1. Was ist SIBO 1.1 Ernährung bei SIBO 2. Die SIBO-spezifische Ernährungsrichtlinie (SSFG) 2.1 Durchführung der SSFG 1. Was ist SIBO SIBO steht für „Small Intestinal Bacterial Overgrowth“, was...