SIBO Diät – Wie lange? (inkl. Zeitplan)

SIBO Diät – Wie lange? (inkl. Zeitplan)

von | Feb. 16, 2026

DR. THOMAS BACHARACH Facharzt für Allgemeinmedizin 🕑 Lesezeit: 4–6 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Eine SIBO-Diät reduziert vorübergehend fermentierbare Kohlenhydrate (z. B. FODMAPs), um Symptome wie Blähbauch, Bauchschmerzen und Stuhlprobleme zu lindern. Streng...
SIBO und sensible Verdauung

SIBO und sensible Verdauung

von | Nov. 24, 2025

DR. THOMAS BACHARACH Facharzt für Allgemeinmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) beschreibt die vermehrte Ansiedlung von Bakterien im eigentlich sehr arm besiedelten Dünndarm. Dadurch kommt es zu Beschwerden wie...
Welches Obst bei SIBO?

Welches Obst bei SIBO?

von | Apr. 15, 2025

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 1-3 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Bei einer SIBO (Dünndarmfehlbesiedelung) leben eine Überzahl an Bakterien im Dünndarm. Dieser Teil des Darms ist jedoch eigentlich wenig mit Bakterien besiedelt. Obst &...
SIBO Symptome – Was hilft beim Durchfall?

SIBO Symptome – Was hilft beim Durchfall?

von | Apr. 21, 2024

SIBO Symptom: Durchfall und was man dagegen tun kann Inhalt 1. Die Bristol-Stuhlformen-Skala 1.1 Stuhl Einteilung 1.2 Stuhl Interpretation 2. Die physiologische Ursache für Durchfall 2.1 Durchfall durch Infektion 2.2 Entzündliche Darmerkrankung 2.3 Angst als Ursache...