Darm mit Aussicht
Tu podcast sobre salud intestinal, SII, SIBO y permeabilidad intestinal
¿Tienes el vientre constantemente hinchado y tienes que ir al baño continuamente, aunque acabes de ir?
¿Y ya por la mañana, al despertar, sientes dolor de estómago que aumenta a lo largo del dÃa? Has empezado a cambiar tu dieta con la esperanza de mejorar, pero con el tiempo sientes que cada vez hay más alimentos que no toleras.
Asà se sienten muchas personas que padecen afecciones como el sÃndrome del intestino irritable (SII) o el sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado (SIBO).
Además, la mayorÃa de los métodos de diagnóstico habituales, como los análisis de laboratorio, la ecografÃa y la endoscopia, aunque son muy importantes y esenciales en el diagnóstico, en este caso no aportan resultados. Por ello, los sÃntomas a menudo se descartan como psicosomáticos.
En este podcast quiero compartir contigo conocimientos sobre estos temas: cómo funciona nuestra digestión y por qué a veces no lo hace. Exploraremos diversos aspectos de los trastornos funcionales digestivos, indagaremos en las causas subyacentes y hablaremos de cómo influyen la alimentación y el estrés en ellos.
En este podcast quiero compartir contigo conocimientos sobre estos temas: cómo funciona nuestra digestión y por qué a veces no lo hace. Exploraremos diversos aspectos de los trastornos funcionales digestivos, indagaremos en las causas subyacentes y hablaremos de cómo influyen la alimentación y el estrés en ellos.
SÃndrome del intestino irritable (SII)
El dolor abdominal, la hinchazón y los problemas de evacuación caracterizan el diagnóstico de exclusión del sÃndrome del intestino irritable (SII).
Sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado
También conocido como SIBO. Aquà encontramos un crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado. Esto puede causar fuertes dolores abdominales, hinchazón sin alivio de gases y, en algunos casos, estreñimiento grave o diarrea.
Microbioma
El término microbioma abarca todas las bacterias, hongos y virus que habitan en nuestro interior. Tienen un impacto en nuestra salud mayor del que imaginas.
Nutrición
Entrenas a tus bacterias con lo que comes. Y a tus bacterias les encantan los alimentos que provocan hinchazón.
Alergias e intolerancias
Tu sistema inmunitario puede reaccionar de forma exagerada a los alimentos, también en casos de sÃndrome de intestino permeable. En las intolerancias, una sustancia no puede descomponerse o absorberse correctamente.
Mentalidad
Tu intestino y tu cerebro están estrechamente conectados y se influyen mutuamente. Este eje intestino-cerebro también puede provocar cambios de humor cuando tu intestino está desequilibrado.
¡Qué alegrÃa tenerte aquÃ!
Me alegra que estés aquÃ.
Puedes contactarme en Instagram «thomasbacharach» o por correo electrónico a hello@darmmitaussicht.de con tus preguntas e ideas.
Escucha el último episodio
Descargo de responsabilidad:
El uso del contenido es bajo la responsabilidad del usuario y tiene fines informativos generales. Si un usuario padece un trastorno de salud, es imprescindible acudir al médico. La información recopilada en este podcast no sustituye en ningún caso el asesoramiento y/o tratamiento profesional por parte de especialistas médicos titulados y reconocidos. No realizamos diagnósticos ni damos consejos o recomendaciones sobre el tratamiento de enfermedades concretas. No asumimos ninguna responsabilidad por la información sobre procedimientos y formas de aplicación, y su uso es bajo la responsabilidad del usuario. No somos responsables de los daños causados por el uso o mal uso del contenido presentado.
Para ampliar tus conocimientos
