Leaky Gut und Psyche

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von | Dez. 8, 2025

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Leaky Gut beschreibt eine erhöhte Durchlässigkeit des Darms. Es gelangen Bestandteile aus der Nahrung ins Blut und ins Gehirn, die dort eigentlich nicht hingehören. Darm-Hirn-Achse:...
Darmmikrobiom stärken

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von | Nov. 10, 2025

LAURA HAINEL M.Sc. Ernährungsmedizin 🕑 Lesezeit: 3-5 Minuten 👆 Das Wichtigste in Kürze Das Darmmikrobiom ist zentral für unsere Gesundheit – Ein vielfältiges Mikrobiom ist entscheidend für unser seelisches und körperliches Wohlbefinden. Unsere Ernährung...
Darmmikrobiom Übersicht

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von | Juli 21, 2025

Das Darmmikrobiom 1. Darmmikrobiom 1.1 Zahlen und Fakten zum Darmmikrobiom 1.2 Aufgaben des Darmmikrobioms 1.3 Zusammensetzung des Darmmikrobioms 1.4 Beeinflussung des Darmmikrobioms 2. Darmmikrobiom in der Forschung 1. Darmmikrobiom Das Darmmikrobiom setzt sich aus...